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Vida en pareja

Yoga en pareja

Por:

14-06-2019, 9:00:23 AM
yoga en pareja

Te aportará los mejores elementos para fortalecer tu relación.

La palabra yoga significa unión. Además de crear un lazo muy fuerte con tu cuerpo, mente, espíritu y universo, también crea un enlace con otras personas. Hacer yoga en pareja, no solo ayudará a mejorar la relación, también creará una conexión en donde podrán aprender más sobre el otro, aumentarán la comunicación y ganarán confianza. Conoce todos los beneficios para que puedas practicarlo con tu enamorado.

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Beneficios

Aceptas las diferencias del otro

Todas las personas son distintas y es muy normal que las parejas discutan y tengan sus problemas. Con el yoga, compartirán un proyecto en común y las diferencias quedarán a un lado. Mientras aprendan a realizar una postura, tendrán que conectarse, relajarse y complementarse para poder lograrla.

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La confianza aumenta

Un aspecto fundamental en una relación es la confianza. Hacer yoga en pareja motivará a que aumente. Uno tiene que creer que el otro hará su parte de la mejor manera y viceversa. No podría estar uno de los dos sin poner nada de su parte mientras que el otro hace todo el trabajo.

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Trabajo en equipo

Para poder realizar las posiciones se necesita esfuerzo de ambos. Aprenderán a trabajar en equipo y complementarse para poder llegar a muy buenos resultados y lograr una excelente comunicación.

Bruce Mars Bruce Mars

Pasar tiempo juntos

En muchas ocasiones la escuela, trabajo y el tráfico, te absorben. Por lo tanto, el tiempo en pareja de calidad disminuye. Realizar yoga juntos, ayudará a desconectarse del estrés y aprenderán a valorar y disfrutarse.

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Ponerse metas

Realizar una posición en pareja, requiere tiempo y esfuerzo de ambos lados. Motivarse y ponerse metas para lograrlas, creará una unión y fomentará mucho el entusiasmo.

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