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Salud y Sexualidad

Razones para no presionar a tu novia a casarse.

4 razones de por qué presionar a tu novio para casarse no es correcto Aunque sea de "juego". Aurora Castro

Las etapas de la sexualidad de las mujeres según su edad.

Las etapas sexuales de la mujer según su edad Conoce cómo cambia la vida de las mujeres según la etapa sexual en la que se encuentren. Mariel Otero del Río

Problemas sexuales: falta de deseo sexual, causas y cómo solucionarlo ¿De un día a otro sus prioridades cambiaron y ya no tienen ganas de arrancarse la ropa como antes? Descubre la posible causa y dale fin al problema. Mariel Otero del Río

Poliamor, el término de amor libre que debes conocer a profundidad Estar enamorado y tener una relación con diferentes personas al mismo tiempo, ¿es posible? Descubre qué es para saber si va de acuerdo a tu personalidad. Mariel Otero del Río

Toda novia feliz debe lucir la sonrisa perfecta para su boda Prepárate previo a tu enlace para lucir la sonrisa perfecta. Aurora Castro

Playlist para hacer ejercicio (escúchala y descárgala) Si una de tus metas para este 2018 es estar en forma, acompaña tu rutina con la música adecuada. Aquí, la playlist perfecta para hacer ejercicio. Sandra Notario

La música más escuchada en 2017 Si quieres mantener la pista llena, debes tener estar al tanto de esto. Aquí, la música más escuchada en 2017 tanto en México como en el mundo. Sandra Notario

10 consejos para reducir la sal y el sodio en tu dieta Si te sientes inflamada constantemente, podrías estar llevando una dieta alta en sodio. Aprende cómo reducirlo. María Elena Gallegos

5 actividades que te ayudarán a recuperar la energía positiva Cuándo todo parece rebasarnos, ¿qué podemos hacer para recuperar la energía positiva? Sandra Notario

Guía para identificar amistades tóxicas (justo antes de la boda) Quizá tu BFF tuvo un mal día y se descargó contigo, pero si siempre ocurre lo mismo, estás lidiando con una persona tóxica. Begoña Remis

¿Cómo hablar de sexo con mi pareja? Podría parecer obvio, sencillo y algo ya hecho, pero no lo es tanto. Tu, ¿qué tanto y cómo hablas de sexo con tu pareja? Sandra Notario

¡Auxilio! Se acerca mi boda y no logré bajar de peso Faltan pocos días para tu casamiento y aún no estás en tu peso ideal. Te decimos qué hacer para triunfar cuando todo parece estar en tu contra. Daniela Galindo de Noriega

4 maneras de mantenerte en forma después de la boda Si quieres mantenerte tan fit como en el día de tu enlace durante meses –¡y hasta años!– después, sigue estos consejos. Daniela Galindo de Noriega

Caldo de hueso: el (inesperado) superfood que te pondrá guapa Acelera tu metabolismo, facilita la digestión y embellece tu piel, pelo y uñas. ¡Es el aliado perfecto en la preparación para tu boda! Michelle Ronay

Gimnasio en casa: 7 programas de ejercicio online para novias Ponerte en forma antes de tu enlace nunca había sido tan fácil. Basta con acceder a las plataformas de e-workout desde el dispositivo electrónico de tu preferencia y comenzar a moverte. Fernanda Kuri

Erotismo 101: cómo sentirlo y despertarlo en tu pareja Vivir el erotismo (a solas y en conjunto) es de lo más fácil. No se necesitan 100 aditamentos, sino lo que somos: cuerpo. Permítete tener una sexualidad plena, ¡empezando por ti! Sexóloga Fernanda Zárate

Técnicas de respiración para combatir el estrés prenupcial Aprende a regular tu respiración y controla tus nervios de una vez por todas. Nupcias Magazine

Orgasmo simultáneo, ¿misión imposible? Para muchas parejas se ha convertido en el Santo Grial de su sexualidad. No pasa nada si no sucede pero, por si las dudas, estos son los consejos de una experta para lograrlo. Sexóloga Fernanda Zárate

7 tips infalibles para ponerte en forma antes de tu boda Cumple con estos pasos y llegarás a tu enlace con el cuerpo soñado. María Cristina Noguera

5 trucos sencillos para lucir más delgada en tu boda ¿Ilusión óptica? ¡Tal vez! Aquí unos consejos que te servirán de inmediato. El blog de María José

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