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Belleza

Dientes blancos para la foto

30-09-2010, 11:05:22 AM Por:
Dientes blancos para la foto fifu

Unos dientes radiantes no sólo te hacen ver más joven, sino que también son indicadores de una buena salud bucal.

1. Limita los carbohidratos a la hora de la comida

 

2. Cada vez que bebas, cepilla tus dientes

 

3. Aumenta tu ingesta de vitamina C

 

4. Toma té

 

5. Utiliza popotes

 

6. Aumenta el consumo de calcio

 

7. Protege tu sonrisa cuando nades

 

8. Come una manzana al día

 

9. Besa a tu pareja

 

10. Consume granos integrales

 

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