Tips para un cuerpo perfecto (Parte 7)

Toda novia debe lucir espectacular el día de su boda. Sigue estos consejos; además de sencillos, son muy eficaces y harán que deslumbres a todos.

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Por: Diana Ovalle

Toda novia debe lucir impecable y radiante de los pies a la cabeza. Más allá de las rutinas que se hacen el gran día (como maquillaje y peinado), lucir bella lleva tiempo. Más vale que lo tomes en cuenta. ¡Roma no se construyó en un día!

Aunque falten meses para el enlace, encuentra un tiempo para apapacharte. Verás que los resultados son sorprendentes. Y aun después de tu boda, continúa con estas rutinas. Tu cuerpo, tu mente y tu esposo te lo agradecerán.


Ejercicio

  • La boda es la ocasión perfecta para lucir un cuerpazo. Realiza sesiones de distintos ejercicios al menos tres veces por semana. el cross fit está muy de moda y te ayudará a lograrlo.
  • Si quieres bajar de peso, empieza meses antes con el apoyo de un especialista. no olvides que las dietas exprés siempre conllevan un rebote.

 

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